(ေနာက္မွေပၚတဲ့အေတြး) မ်ိဳးျမင့္ခ်ိဳ

(ေနာက္မွေပၚတဲ့အေတြး)

ေရာက္ေရာက္ျခင္း ဟယ္လိုဘာညာၿပီးတာနဲ႔ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ထိုင္ၿပီး ေမးခြန္းေတြ ျမားမိုးရြာသလိုေမးတယ္။ အာေပါက္ေအာင္ ေျဖရတယ္။ တေယာက္တည္းအခန္းထဲမွာ ကြန္ျပဴတာနဲ႔ထားခဲ့ၿပီး ပရိုဂရမ္ကို အြန္ေပးသြားၿပီး Test Question ေတြေျဖရတယ္။ Evaluation လုပ္ဖို႔ ေမးခြန္းေတြလည္းမနည္းဘူး။ ကိုယ္တိုင္ေျဖၿပီး အေျဖေတြသြင္းေပးရတယ္။ နႈတ္အေျဖေတြ စက္ေျဖေတြစစ္ေဆးၿပီးေတာ့ ေလာေလာဆယ္ေတာ့ စိတ္အေျခအေနက မဆိုးပါဘူးတဲ့။ ဘာမဆိုးတာလဲေတာ့ မသိဘူး။ တိုးလည္းတိုးတက္တယ္တဲ့။ ဘယ္လို တိုးတက္တာလဲေတာ့ မသိဘူး။ ထားပါေတာ့။ ၿပီးေတာ့ စိတ္ေရာဂါနဲ႔ပတ္သက္လို႔ ေသာက္လက္စေဆးေတြထဲကတခ်ိဳ႔ကို ေဆးေျပာင္း၊ တခ်ိဳ႔ကို ေဆးခ်ိန္ေျပာင္း၊ တခ်ိဳ႔ကို အႀကိမ္ေရေျပာင္းတယ္။ အမွန္ေတြခ်ည္း ေျဖခဲ့ေျပာခဲ့ေပမယ့္ ကိုယ္သာ အလြဲေတြသံုးၿပီးေျဖမိ ေျပာမိရင္ သူ႔အကဲျဖတ္ခ်က္က ဘာေတြထြက္လာမလဲမသိဘူးလို႔ေတြးမိလိုက္ေသးတယ္။

ေနာက္ေတာ့ အရင္တပတ္က ဓာတ္ခြဲခန္းသြားေသြးစစ္ဆီးစစ္အေျဖေတြကို စခရင္န္မွာထိုးျပၿပီး ေရပက္မဝင္ေအာင္ေျပာေတာ့ မွာေတာ့တာပါပဲ။ ေသြးစစ္အေျဖအရ က်န္တာ အကုန္ေကာင္းတယ္ ေသြးတြင္းအဆီ(ကိုလက္စေၾထာ)ေတာ့ နည္းနည္းမ်ားတယ္တဲ့။ နည္းနည္းလည္း မ်ားတာ မေကာင္းဘူးတဲ့။ အစားအေသာက္ ဆင္ျခင္ပါတဲ့။ မေျပးႏိုင္မလႊားႏိုင္ မတ္တပ္ ၾကာၾကာမရပ္ႏိုင္တာမို႔ အနည္းဆံုး ထိုင္ရက္ အိပ္ရက္ ပက္လက္ ေမွာက္ရက္ ငုတ္တုတ္ပံုစံေတြနဲ႔ အေၾကာအျခင္ေလွ်ာ့တာ ႂကြက္သား လႈပ္လႈပ္ကစားေပးတာေတြလုပ္ပါတဲ့။ ေျခသလံုးက Fleshy part (ေျခသလံုးႂကြက္သားေနာက္ဘက္ပိုင္း)ကို လက္ဖမိုးနဲ႔ ခတ္ဖြဖြေလးဖိေပး ပြတ္ေခ်ေခ်ေပးပါတဲ့။ ေလ့က်င္ခန္း မွန္မွန္လုပ္ပါတဲ့။ ေခၽြးမထြက္တဲ့ေန႔ မရွိပါေစနဲ႔တဲ့။ နဖူးကေခၽြး ေျခမက်ရတဲ့အေၾကာင္းေတြေျပာျပဦးမလား ေတြးေသးတာ။ နားမွ လည္ပါ့မလားထင္ၿပီး မေျပာခဲ့မိဘူး။

Yes, i will follow your instruction လို႔ေျပာၿပီး အက္စပရင္န္ ၈၁ မီလီဂရမ္ တေန႔တလံုးေသာက္ေနတာ ၄ နွစ္ေလာက္ရွိေနၿပီ အဲ့ဒါဆက္ေသာက္ရမလားဆိုေတာ့ ရယ္ၿပီး ခုထိေပၚေနတဲ့ေဆးသိပၸံ အလိုရေျပာရရင္ေတာ့ အသက္ရွည္ေနေသးသေရြ႔ေသာက္ေပါ့တဲ့။ အသီးအရြက္ အသီးအႏံွမ်ားမ်ားစား၊ ငါးမ်ားမ်ားစား၊ ဂ်ပန္ေတြ အသက္ရွည္တာၾကည့္တဲ့။ ခုလည္း စားေနပါတယ္။ အဆီအဆိမ့္အခ်ိဳ ျပည့္ဝဆီဆိုတာမ်ိဳး အစားနည္းပါတယ္။ အသားေတာင္ အဆီလြတ္အသား အစားမ်ားပါတယ္ဆိုေတာ့ ေကာင္းတယ္တဲ့။ အဆီမ်ားမ်ားစားခ်င္ခဲ့ေပမယ့္ ကံေကာင္းလို႔ အရိုးတျခားအသားမျဖစ္ခဲ့တာေတာ့ သူလည္း သိႏိုင္မယ္မဟုတ္ပါဘူး ေတြးမိလိုက္ေသးတယ္။

Broccoli (ပန္းေဂၚဇီအစိမ္းေရာင္)မ်ားမ်ားစားပါတဲ့။ ေထာပတ္သီးလည္း စားပါ ႏို႔မပါဘဲေဖ်ာ္ေသာက္တဲ့။ နို႔ေတာ့ေသာက္ရမယ္ ဒါေပမယ့္ မလိုင္ထုတ္ၿပီးသား အဆီထုတ္ၿပီးသားနို႔ပဲ ေသာက္ရမယ္တဲ့။ အခ်ိဳေတာ့ တတ္နိုင္သေလာက္ေလွ်ာ့ၿပီး လိေမၼာ္သီး ပန္းသီး သံပုရာရည္ လိုင္မ္းဂ်ဴးစ္စတဲ့ အခ်ဥ္မ်ားမ်ားပိုစားပါတဲ့ စံုေနတာပဲ။ ဘဝမွာ အခ်ဥ္ဖမ္းခံခဲ့ဖူးတဲ့အခ်ိန္ေတြအေၾကာင္း ျပန္ေတြးေတာ့ လူေတြကိုေတာင္ စိတ္အခ်ဥ္ေပါက္မိလိုက္ေသးတယ္။

သူေျပာတာေတြ နားေထာင္ေနရင္း ကိုယ္က ငါးႏုသန္းေလးေတြကို ငရုပ္သီးေလး ရွမ္းနံနံေလးအုပ္ၿပီး ဆီျပန္ေရက်န္ေလးခ်က္ထားတာရယ္၊ ဂံုမင္းဟင္းခါးေလးရယ္၊ ခရမ္းခ်ဥ္သီးမီးဖုတ္ ငါးမီးဖုတ္ေတြေခ်ထည့္ ငရုပ္သီးစိမ္းေထာင္းထည့္ၿပီး ပ်စ္ေနေအာင္ေဖ်ာ္ထားတဲ့ သံုးဦးစပ္ ငါးပိရည္က်ိဳေလးနဲ႔ ဟင္းဂလာခ်ဥ္ဖတ္ေလးနဲ႔ တို႔တက္ႁမွဳပ္ႁမွက္ၿပီး စားခ်င္တဲ့ဆီ စိတ္ကေရာက္ေနတယ္။ ဒါနဲ႔ ကိုယ့္ဘာသာ သြားရည္သိမ္းၿပီး လွ်ာသပ္ၿပီး တံေတြးမ်ိဳမိေတာ့ သူက အခ်ဥ္အေၾကာင္းေျပာရင္ လူေတြ ပါးေစာင္မွာ လွ်ာရည္စိမ့္ၾကတာခ်ည္းပဲတဲ့။ ကိုယ္ကလည္း ကိုယ့္ကိစၥနဲ႔ကို တံေတြးမ်ိဳလွ်ာသပ္တာ သူကလည္း သူ႔အခ်ဥ္ေၾကာင့္ ကိုယ္သြားရည္က်တယ္ထင္နဲ႔ ျပန္ေတာ့ေျပာမေနေတာ့ပါဘူး။ သူ႔အထင္အထင္အတိုင္း ရွိပါေစေတာ့သေဘာနဲ႔ၿပံဳးျပေတာ့ မင္မင္းႀကီးမက ေျပာတြင္းဆိုတြင္း ငါေတာင္ သြားရည္က်ခ်င္တယ္ဆိုၿပီး လုပ္ေနေတာ့ ရယ္မိတယ္။

အသက္ရွည္ဖို႔နဲ႔မၿပီးဘူး က်န္းမာေနမွျဖစ္မွာဆိုေတာ့ ဘယ္ရမလဲ ကိုယ္ကလည္း လူေတြကိုဗမာလိုဆုေပးရင္ "အသက္ရွည္သမွ် က်န္းမာေစဗ်"လို႔ေပးတယ္လို႔ေျပာေတာ့ ေကာင္းတယ္ အဲ့ဒါမွန္တယ္။ မေသခ်င္းက်န္းမာေနဖို႔ အေရးႀကီးတယ္ဆိုၿပီး နွမ္းလာျဖဴးေသးတယ္ မယ္ေဘသဇၨမ က။ ခုေတာင္ အသက္က မနည္းရွည္ေနၿပီပဲ ဆိုတဲ့အထိေတာ့ ျပန္ရွင္းျပမိတယ္။ မဆိုးပါဘူး ၿပံဳးၿပံဳးရႊင္ရႊင္ ရယ္ရယ္ေမာေမာ ေပါ့ပါ့ပါးပါးနဲ႔ တလတႀကိမ္ ဆရာဝန္ပံုမွန္ေတြ႔တဲ့ကိစၥၿပီးသြားတယ္။

ေနာက္ခ်င္စိတ္နဲ႔ မရွည္လည္းဘာမွမျဖစ္ပါဘူးလို႔ ျပန္ေျပာမိေတာ့မလို႔။ ေတာ္ေသးတာ မေျပာျဖစ္လို႔။ သူ႔ေစတနာ သေရာ္ေမာ္ကား မလုပ္မိခဲ့တာအတြက္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ျပန္ေက်းဇူးတင္မိေသးတယ္။
မ်ိဳးျမင့္ခ်ိဳ ေဖေဖာ္ဝါရီ ၁၆၊ ၂ဝ၁၉